蟹柳撕成丝，牛油果去皮切片。
鸡蛋打散，放入牛奶、蟹柳、黑胡椒碎，搅拌均匀。
不粘锅放植物油，油热倒入蛋液，用铲子推动蛋液，凝固即可。
吐司表面铺芝士片，放入烤箱或者空气炸锅，200℃加热2分钟，喜欢酥脆口感，可以多加热2分钟。
将牛油果和蟹柳滑蛋铺在芝士吐司上即可
又是元气满满的一餐❤️