不加糖的芒果奶昔

芒果🥭切开

切成小块

三分之一装盘子备用，三分之二放进榨汁机。

倒入三盒舒化奶（乳糖不耐受的也可以喝）榨汁机点水果榨汁

榨汁机好了倒出来，把剩余的芒果块倒入芒果牛奶汁里。放冰箱冷藏三个小时，或者放冰块。