足料又美味的手捏饭团，全家都爱吃的！
【食材】
-胚芽米饭 两碗（两个饭团量）
-天贝2根
-海苔 2片
-香油 适量
-粉盐 1小勺
-酱油 1勺
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【夹心酱汁】（素版“蜂蜜芥末”酱）
亨氏芥黄酱20g
龙舌兰蜜20g
【照烧汁】（刷在饭团上）
-生抽2勺
-素蚝油1勺
-龙舌兰蜜1勺
-有机番茄酱1勺
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饭团的做法步骤
步骤 1
剩饭不止用来做炒饭，还做成焦香脆皮饭团，学会了你也可以解锁不同吃法：
（1）在搅拌饭团时也可以灵活加海苔碎，夹心不用天贝也可以换成素火腿肠。
（2）用炒过的手撕杏鲍菇搭配素肉送代替天贝也是可以的，我自己很喜欢天贝的口味，而且还能补充蛋白质^_^
步骤 2
选择粘性较好的米饭2碗加入香油、加点盐、抓匀，揉出粘性。
步骤 3
海苔上铺上薄薄的米饭加上香肠黄瓜加上自制酱，卷起来，
步骤 4
给海苔用米饭夹住按压紧实成团，外面刷上一层酱简直发黄
菜谱创建时间：2023-07-24 14:46:56