➊ 水烧开加通心粉，放入适量橄榄油、海盐煮8分钟捞出 ➋ 调制沙拉酱：2勺花生酱（可少加些温水稀释花生酱）＋1勺生抽＋1/4个柠檬汁＋半勺蜂蜜＋少许海盐黑胡椒 ➌ 金枪鱼过滤掉水分，牛油果、小番茄、蟹柳切块 ➍ 所有食材摆盘，淋入沙拉汁拌匀
既饱腹又美味
不愧是我减脂期超爱的沙拉😋