巨简单的素炒毛豆，是家乡的味道了
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快来补充优质蛋白质喽！
突然想念的家乡味道。
毛豆的营养成分非常丰富，其蛋白质含量高于谷类和薯类食物２.５～８倍，除糖类较低外，其他营养成分，如脂肪、钙、磷、铁和维生素Ｂ１、维生素Ｂ２等人体必需的营养物质，都高于谷类和薯类食物，它是一种理想的优质植物蛋白食物。
巨简单的素炒毛豆，是家乡的味道了的做法步骤
步骤 3
＋水＋生抽＋盐＋耗油，水收干之后收锅，是不是很简单，快来试试吧。
菜谱创建时间：2023-07-29 19:02:12