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鲜海参泡发方法自用版
6339人浏览 73人收藏 1人做过
作者：
lizzyruo
用料
鲜海参泡发方法自用版的做法步骤
步骤 1
新鲜海参，洗净，嘴儿剪掉，筋剪开三道。
步骤 2
凉水下锅（！！确保无油！！）水开后小火煮40分钟，自然晾凉
步骤 3
第二天早上换水，每12h换一次，连续换3天凉水，然后分装放入冰箱里。待用随吃随取。
步骤 4
可以做海参小米粥啦～～
菜谱创建时间：2023-07-30 10:20:28
