养颜去燥的丝瓜美容汤

备好食材。

干木耳用清水泡发。

将丝瓜刨皮、去瓜瓤，切成滚刀块与毛豆米洗净待用。

热锅放油和少许盐，倒入毛豆米、丝瓜和木耳煸炒半分钟。

加开水盖锅大火烧沸后转中火继续。

准备好鸡蛋液 ，将油条改刀成小块（油条也可以不加，我不想吃米饭时就喜欢加根油条即可成为主食😝）

煮十分钟左右待汤汁浓郁就可以尝下汤的咸淡啦，这时候后可按个人口味适当加点盐。

加入蛋液，用铲子轻轻翻动防止蛋液粘底。

汤沸后再放入油条五秒钟后立刻关火。

料足味美的丝瓜美容汤就好啦🤗

今天天气太热不想太折腾就当主食了😝很可口👍