减脂餐1
45人浏览
0人做过
作者：
嘟嘟134
少吃是王道
用料
虾
土豆
牛排
生菜
黄油
橄榄油
酱油
减脂餐1的做法步骤
步骤 1
生菜沸水煮1分钟，牛排黄油煎4分钟，虾去头去尾去虾线，姜蒜酱油料酒清水炒至变色，土豆不用去皮，沸水煮软即可
菜谱创建时间：2023-08-07 12:51:44
打开App收藏
复刻一下最近很火的蓝莓椰丝面包~~
无糖无油！水光肌粉嘟嘟奶香双色馒头…超仙！
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.1
21 人做过
家常菜大全
青团做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
早餐大全
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
194 人做过
我家常喝的豆浆米糊——红豆系列（破壁机）
菠萝排骨
评分 7.7
257 人做过
作者的其他菜谱
葱爆花甲（不辣）
番茄玉米土豆排骨汤
重庆正宗水煮肉片
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
567 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.6
484 人做过
一次发酵，松软拉丝的牛奶小餐包
评分 8.0
633 人做过
🥜花生酥饼，拜托都给我去做，好吃绝了👍
5 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.1
30 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
208 人做过
完美复刻泸溪河黄油年糕
评分 8.6
81 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
简单易做、奶味十足的牛奶小馒头
评分 8.9
7 人做过