1. 面袋密封状态时，将面折成3段，以便放在碗中放下。 2. 用开水浸泡3分钟，面微软 3. 放入微波炉，中火9分钟 4. 倒出水份（不喜欢太干的，可以不要全倒），放入油，酱，芝士蔬菜包（喜欢清单口味，不用放盐，酱有味道）