全部食材合影,水果和坚果都可以随意添加
酸奶倒进大碗中,加一小勺蓝莓果酱,搅拌出理石纹更美(然鹅后来都被食材盖住了🤣……)
铺上玉米脆片
摆上香蕉片和椰丝
点缀一些喜欢的水果
加入灵魂坚果!坚果会给酸奶碗加入香脆的咀嚼感,营养也更丰富
当当当~完成啦!超级简单快手的低卡甜品就完成了
一口超过瘾的!
其实酸奶碗的食材并没什么严格限制,我通常是用浓稠酸奶➕香蕉➕麦片➕坚果➕水果➕果干,还可以加奇亚籽、肉桂粉、抹茶粉、可可粉、蛋白粉、椰蓉、各种脆片等等,随你喜欢啦😗~