糟卤海鲜毛豆 <302小厨房>

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作者: 302小厨房
简单易操作的消夏凉菜~~ 用料不需要很精准,重要的是浸泡时间不要太长就好

用料

糟卤海鲜毛豆 <302小厨房>的做法步骤

步骤 1

原料图

步骤 2

毛豆剪去两头

步骤 3

小管鱿鱼、鲍鱼解冻即可

步骤 4

这边用的是这种小号的虾,更容易入味

步骤 5

糟卤在这边,其实自己在家里也可以根据喜好再加深调配。当然直接用就可以

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步骤 6
步骤 6

毛豆入沸水煮6min后捞出冲凉,沥水备用

步骤 7

小管鱿鱼、鲍鱼入沸水煮3min后冲凉,沥水备用

步骤 8

虾也是煮3min后冲凉沥水备用

步骤 9

水要尽量沥干,不然会稀释糟卤汁

步骤 10

小海鲜、毛豆放入一个稍大的容器

步骤 11

倒入糟卤即可

步骤 12

浸泡30min~1h就可以啦(盖上保鲜膜放入冰箱),期间可以翻动一下方便上面的食材入味

步骤 13

摆盘,再倒回汤汁即可享用~~

步骤 14

是不是很简单,火候是关键,不要煮老了。

菜谱创建时间:2023-08-12 11:53:12
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