快手菜之韭菜花甲
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作者：
笨小蛋-1
吃腻了蒜蓉花甲，今天想来个不一样的，而且小海鲜蛋白质丰富，且低脂，今天这个菜，比较花时间，为啥呢，因为花甲肉是我一个个剥出来的
用料
姜
1-2片
花甲（带壳）
1500克
韭菜
少许
蒜蓉
少许
生抽
1勺
六月鲜
1勺
鸡精
少许
小米辣
2根
快手菜之韭菜花甲的做法步骤
步骤 1
花甲，先焯水，然后将花甲肉剥出来
步骤 2
韭菜也是这样切断
步骤 3
锅烧热，加入少许油，将蒜末，小米辣，然后花甲肉，稍微翻炒下，因为花甲肉是焯水了的，基本是熟的了，加入生抽 六月鲜 最后加入韭菜 鸡精，
步骤 4
菜谱创建时间：2023-08-17 15:07:09
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