快手菜之韭菜花甲
817人浏览
43人收藏
2人做过
作者：
笨小蛋-1
吃腻了蒜蓉花甲，今天想来个不一样的，而且小海鲜蛋白质丰富，且低脂，今天这个菜，比较花时间，为啥呢，因为花甲肉是我一个个剥出来的
用料
姜
1-2片
花甲（带壳）
1500克
韭菜
少许
蒜蓉
少许
生抽
1勺
六月鲜
1勺
鸡精
少许
小米辣
2根
快手菜之韭菜花甲的做法步骤
步骤 1
花甲，先焯水，然后将花甲肉剥出来
步骤 2
韭菜也是这样切断
步骤 3
锅烧热，加入少许油，将蒜末，小米辣，然后花甲肉，稍微翻炒下，因为花甲肉是焯水了的，基本是熟的了，加入生抽 六月鲜 最后加入韭菜 鸡精，
步骤 4
菜谱创建时间：2023-08-17 15:07:09
打开App收藏
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.9
52 人做过
家常菜大全
快手菜大全
早餐大全
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
189 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
474 人做过
作者的其他菜谱
看着就有食欲的卷心菜
凉拌萝卜丝（冬季养生佳品）
快手菜 韭菜肉丝炒豆芽
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
130 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
357 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
649 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.5
73 人做过
10分钟做一锅北非蛋，有啥放啥都好吃！
评分 8.3
102 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.5
28 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
440 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
239 人做过