准备好需要的食材。
熟冻北极甜虾室温解冻或提前冷藏解冻。北极甜虾解冻后色泽红润，肉质紧实，口感鲜甜且富含蛋白质、多种维生素和微量元素！
北极甜虾解冻后依次剥壳，留虾仁备用。
贝果一切为二，放入烤箱160度5分钟。
碗中打入鸡蛋，加黑胡椒碎和海盐，倒入牛奶。
用筷子搅打均匀。
开中火，往不粘锅中倒入食用油，倒入蛋液，煎至蛋液凝固。
口蘑和北极甜虾仁入锅，煎制片刻。
贝果抹沙拉酱，放卷心菜，挤上番茄酱，继续铺入口蘑。
放入滑蛋，依次摆好北极甜虾仁，撒上少许黑胡椒碎。
元气满满的甜虾滑蛋贝果就完成啦！
成品图。
成品图。
成品图。
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这款北极甜虾解冻即可食用，也可以煎炒后再食用，除了制作口感丰富的贝果，还可以用于沙拉、寿司或三明治等美食中，不仅营养丰富，口感也是绝绝子！