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养心护脾的银耳百合莲子羹
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作者：
水晶小厨
用料
养心护脾的银耳百合莲子羹的做法步骤
步骤 1
备好食材。
步骤 2
将莲子、干百合和银耳泡发两小时，银耳撕成小块，洗净待用。
步骤 3
红枣与枸杞分别清水洗净。
步骤 4
将清洗干净的食材全部倒入电炖锅白瓷内胆里。
步骤 5
加少许冰糖。
步骤 6
开动甜品文火慢炖模式就不用管它了。
步骤 7
经过四小时慢炖的银耳百合莲子羹甜糯爽口，胶质满满，养心护神，非常养生‼️
菜谱创建时间：2023-08-22 16:48:01
