微波炉松软低卡巧克力蛋糕
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作者：
halfmirror
tips： 1.预拌粉有糖 如用纯小麦粉则加少量代糖或白砂糖 2.水粉比例大约2:1 或 1.7:1 3.微波炉时间少更松软 可根据火候一分钟起步观察 4.杯子倒一半 预留蓬松空间
用料
可可粉（ohmyfood天然低脂可可粉）
5克
脱脂牛奶（pauls）
65克
新博明松饼预拌粉 （或新良蛋糕粉）（任何牌子小麦粉）
35克
泡打粉
1克
微波炉松软低卡巧克力蛋糕的做法步骤
步骤 1
1.粉类混合均匀 2.倒入液体（牛奶）混合均匀 3.倒入容器（耐高温纸杯）约一半高位置 3.微波炉高火一分20秒 松软绵密
步骤 2
152卡 碳水：27g 蛋白质：6g 脂肪：2g
菜谱创建时间：2023-08-23 14:20:51
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