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碧根果翡翠虾仁的做法

碧根果翡翠虾仁

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作者: 潘潘猫
潘潘猫
在家做饭讲究的就是营养均衡,食物多元。 翡翠虾仁是我家的保留菜式,绿色芹菜、半透明的银耳、粉白的虾仁,构成了翡翠的颜色,临出锅时撒上一把美国碧根果,在虾仁的脆弹、芹菜的脆爽、银耳的脆嫩上又加了一味碧根果的酥脆香!

用料

碧根果翡翠虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳泡发

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取美国碧根果仁25克,备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手将银耳撕成小朵

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳放入开水中焯3分钟后捞出过凉,再沥掉多余水分

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁从脊背切开,但不切断,这样炒熟时虾仁会翻花,不仅好看还入味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜斜刀切厚片、姜切末、蒜切片备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入橄榄油煸炒蒜片和姜末,翻炒虾仁至八成熟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入芹菜、银耳,加入料酒、盐翻炒调味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火后放入碧根果,大功告成!

菜谱创建时间:2023-08-24 10:41:47
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