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莴笋炒肉（控糖）
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作者：
-粒蚜
用料
莴笋炒肉（控糖）的做法步骤
步骤 1
莴笋洗净，切成条，放点盐抓匀出水
步骤 2
肉片用盐、食用油，腌制15min
步骤 3
小火热锅热油，把肉片煎至变色
步骤 4
倒入莴笋，中火翻炒变软，转小火继续混合炒熟
菜谱创建时间：2023-08-26 11:04:28
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