低脂低糖的传统白面饼

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作者: 啊喵酱欧尼
原料只有面粉,可软可脆,还原最初的麦香味

用料

低脂低糖的传统白面饼的做法步骤

步骤 1

1、找一个干净的容器,放入适量的面粉,300克左右,大约可以做4张,根据各人食量调整,将装入的面粉大致平均分成两部分 2、一半加入适量开水,将面烫熟,水量到能将面粉搓成团; 3、一半加入适量凉水,搓成团 4、两部分面团揉到一起,揉成不粘手的状态,盆黄,面光,此时面团柔软,带着一点温 5、盖上面团,稍微醒发一下,此时开始做后续准备工作 6、电饼铛取出,通电加热,不粘平底锅或多功能锅都可以 7、将刚刚的面团取出,反复揉压至平整光滑后分成适量大小的剂子,一般300克4个左右 8、将面剂子尽量擀成薄片,不破的情况下,越薄越好 9、将面饼放入电饼铛,加热至一边有豹纹点后反面,爱吃软乎的此时可以取出,爱吃脆脆的,可以多烤一会 10、成品面饼可以蘸酱,蘸红烧鱼汤等吃,或者空口吃有面粉香味,给小朋友吃也很健康

菜谱创建时间:2023-08-29 14:22:39
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