炒西兰花

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作者： sospkoo

用料

炒西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净🥦切小朵，然后焯水(水里加了盐和油)，西兰花熟后捞出热油放蒜片，然后把焯好的西兰花控水倒入，调一碗汁，盐+鸡精+淀粉+水西兰花翻炒片刻后把汁倒入翻炒片刻尝下味道，盛出

菜谱创建时间：2023-08-30 13:23:00

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