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清炒油麦菜、蒸虾、煎口蘑（控糖）
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作者：
-粒蚜
用料
清炒油麦菜、蒸虾、煎口蘑（控糖）的做法步骤
步骤 1
油麦菜洗净，切半，泡盐水
步骤 2
沥水备用
步骤 3
小火热锅热油，倒入油麦菜，转中火，快炒2-3min，放入适量盐，至变软即可
步骤 4
口蘑去蒂，洗净，沥水备用 小火热锅热油，先把底部稍微煎一下，翻转顶部朝下，煎至收缩出汁水
步骤 5
鲜美的汁水
步骤 6
鲜虾取出解冻 水开后，蒸5min即可
菜谱创建时间：2023-09-02 14:47:59
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