毛豆剪去2头，洗干净备用
烧一锅水，加入少许油，倒入毛豆，加油可以让毛豆保持翠绿
用的是这个珍选捞汁，提前放在冰箱里面冷藏
毛豆煮熟过一下冷水直接加入捞汁
放入冰箱冷藏2小时
开吃吧！低热量的佐酒美味小菜