先把之前买的扇贝解冻，煮开水绰下水，过一遍凉水 菠菜洗干净后也要用热水绰一下
粉丝提前用热水泡好
摆好盘后，直接倒上适量的珍选捞汁，超级方便简单
一份简单营养的捞汁扇贝就做好啦！ 减脂期间来这么一份，一点没有负担。 还超级好吃！