全素卷饼 Vegetarian wrap
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作者：
梦小姐的厨房
它真的无敌好吃，容易做，营养丰富，吃起来毫无负担。
用料
全麦卷边
2张
菠菜
少许
鸡蛋
1个
土豆
半个
洋葱
小半个
蘑菇
3个
去皮番茄
半罐
盐+黑胡椒
少许
全素卷饼 Vegetarian wrap的做法步骤
步骤 1
菠菜洗净稍微炒一下加入蒸熟的土豆和洋葱蘑菇
步骤 2
煮鸡蛋碾压一下
步骤 3
拌匀
步骤 4
加去皮番茄或番茄泥拌匀
步骤 5
饼无油小火烤一下
展开全部
步骤 6
步骤 6
馅料放在饼的一半
步骤 7
盖起来放锅里再两边煎一下，无油
步骤 8
出锅，一切二，叠放，来吃
菜谱创建时间：2023-09-14 13:46:11
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