超好吃的肉沫豆腐(减脂快手)

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作者: Camille下厨房
超爱吃各种豆腐的我,最近努力减脂中,每天以鱼肉、牛肉蛋白质、杂粮碳水加大量蔬菜为主,非常想念豆腐和猪肉香味! 今天就吃一道菜,简单快手,肉沫豆腐! 叮叮咣咣,Camille下厨房👩🏻‍🍳

用料

超好吃的肉沫豆腐(减脂快手)的做法步骤

步骤 1

准备食材如图。 腌制肉馅:肉馅加入1勺生抽、1勺黄酒、盐糖、花椒粉、胡椒粉拌匀,腌制20-30min 切小米辣、葱花备用,有蒜沫也可以备一点儿,因为我做别的菜需要蒜沫,所以一起切出来了。

步骤 2

油温七八成的时候放入蒜末肉沫小米辣炒香。

步骤 3

炒至肉沫完全变色,加入切成块的嫩豆腐,加入2勺薄盐生抽,一丢丢盐,没过肉馅的热水,咕嘟咕嘟。

步骤 4

差不多3-5分钟,出锅前撒上一点儿小葱点缀一下。

步骤 5

嘿嘿,快乐平凡日,好好吃饭! enjoy~

菜谱创建时间:2023-09-18 22:08:33
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