清爽刮油的苹果茯苓山楂水
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作者：
我的幸福美食
一整个夏天吃吃喝喝，体重明显飙升，现在天气渐渐转凉，可以煮点苹果茯苓山楂水刮刮油，口味酸酸甜甜，还挺好喝的，食材也都是平时常见的，就是茯苓我是去店里买的；
用料
苹果
半个
橙子
半个
茯苓
8颗
红枣
3个
山楂
9颗
清爽刮油的苹果茯苓山楂水的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
橙子和苹果切片
步骤 3
所有材料放进养生壶，水开煮10分钟
步骤 4
开喝
步骤 5
酸酸甜甜，还不赖
展开全部
步骤 6
步骤 6
干杯，清爽挂油，膳食纤维满满，经常熬夜的也可以试试哦！
菜谱创建时间：2023-09-22 09:04:27
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