粉嫩酸甜开胃之紫苏酸姜

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作者: 青松鹤
“冬食萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,《神农本草经》记载:紫苏:紫苏叶辛,风寒发表,梗下诸气,消除胀满;生姜:生姜性温,通畅神明,痰喇呕吐,开胃极灵;醋:醋消肿毒,积瘕可去,产后金疮,血晕皆治;沙糖:沙糖即砂糖,砂糖味甘,润肺利中,多食损齿,湿热生虫。紫苏酸姜有行气宽中、和胃止呕、散寒、祛风、除湿、解毒等功效。紫苏酸姜宜早餐或午餐食用,每餐几片即可,不宜多食,晚餐忌食。秘诀:白醋与冰糖的比例为2:1 。

用料

粉嫩酸甜开胃之紫苏酸姜的做法步骤

步骤 1

紫苏叶清洗干净备用。

步骤 2

冰糖(这里用纯正老冰糖)称重备用。

步骤 3

小黄姜去皮。

步骤 4

小黄姜切片(1-2mm厚为佳;如果是用子姜就要切得再厚些),加盐拌匀,温室下腌制1-2小时。这一步很关键,只有腌制过的姜片才会更爽脆。

步骤 5

把腌制好的姜片稍为挤一下水份,然后用水清洗干净。这一步可以清除姜片多余的盐份及杂质。

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步骤 6
步骤 6

将清洗好的姜片沥干水份备用。

步骤 7

白醋入砂锅。

步骤 8

再加入紫苏及冰糖。

步骤 9

中火煮开即关火,再让其自然彻底冷却备用。

步骤 10

玻璃罐清洗干净并沥干罐内水份,放入姜片,再将冷却好的醋汁去渣滤入玻璃罐中,密封后常温存放即可。

粉嫩酸甜开胃之紫苏酸姜的小贴士

腌制一两天后即可食用。每次都要用无水无油干净的筷子从玻璃罐夹取姜片,防止姜片受污染变质。

菜谱创建时间:2023-10-02 10:24:44
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