准备所有配料,红豆可提前泡2h,更易煮
超喜欢用养生壶煲汤,办公室也很方便。接适量水,放入红豆红枣花生
养生汤模式,慢煮2h。
南瓜蒸熟,少量多次✚适量糯米粉揉成团,锅里烧水搓成小圆子煮熟备用。(点击图片查看大图)
煮好后✚阿胶煮至融化
加入红糖枸杞,在煮3分钟,加上南瓜糯米圆子即可
香甜软糯!超好喝
手脚冰凉的小仙女🧚赶紧整起来,坚持喝段时间,气色都好了
悄摸说,姨妈期不要喝哈~