猪肝洗净切片,在水中反复冲洗,然后清水浸泡30分钟。
30分钟后,换水,洗至无血水。(如果不放心,再浸泡一会儿,再清洗)
沥干水分。
腌制猪肝:半勺盐,2勺料酒,1勺生抽,半勺醋,半勺胡椒粉,1勺淀粉,花椒5粒,白糖少许,1把葱花,3片生姜。
戴上一次性手套,抓拌均匀。
盖上保鲜膜,放冰箱腌制30分钟,去腥入味。
准备配菜,薄皮青椒切菱形,蒜苗切断,把白色根部与绿色叶子分开放。
起锅倒油,油要稍微多一些。油热倒入腌制好的猪肝。大火快速翻炒,当猪肝表面开始发白,略带肉粉色时,立马盛出。
锅内留油,先下蒜苗白色部分煸炒,再加入青椒,煸炒1分钟。
倒入炒好的猪肝,大火翻炒几下。加入蒜苗绿叶段,翻炒两下关火。再翻炒几下,使绿叶断生,然后出锅装盘。
1.备菜腌制的时间多一点,真正翻炒5分钟差不多就好了。 2.猪肝一定要反复浸泡漂洗,这样炒熟后,口感才能爽滑脆嫩。 3.油要比平时炒菜多一些,因为猪肝用淀粉腌制过,油少了容易粘锅。猪肝盛出后,油留在锅里可以炒配菜。 4.一定要大火快炒,如果炒猪肝把握不了,下锅后,心里数10下,就盛出来。 5.猪肝因为腌制过,减少在锅里调味时间,保证了猪肝嫩滑口感。