土豆，胡萝卜削皮切块，洋葱切块
牛肉切块，焯水，放2片姜片和少许葱
锅里放油，放两片生姜，放洋葱翻炒，依次放入牛肉块，土豆，胡萝卜
转移到高压锅，加入3块咖喱，加热水沒过食材。按炖肉模式。
熟了之后可以加入少许盐，少许南德。如果嫌汤太多，可以用砂锅收收汁，让更浓稠一点