准备好药膳配料,沙参玉竹莲子百合当归淮山灰枣,洗净备用。
新鲜的羊肉或羊腩切成块状,如果是羊排就从每两条羊排处切开再斩成小块。 放清水姜片白酒焯一下水,捞出清洗一下。 热锅放姜片放入羊排爆香,放白酒去腥臊味增香,炒透一会加入沙参玉竹莲子百合当归淮山灰枣,倒入热开水浸至羊排药膳上面,中途汤汁不够就继续倒入热开水,焖煮四十五分钟。
如照片所示 煲好盛出来的羊肉汤
最后调制一个蘸羊肉的酱料: 腐乳四块至六块,白砂糖,花生油,搅拌均匀即可。