【步骤图】茭白木耳炒肉圆~~的做法_茭白木耳炒肉圆~~的做法步骤_快手菜_下厨房
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茭白木耳炒肉圆~~
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作者:
爱美食的梅小厨
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木耳是常见的食用菌。颜色为淡褐色,形似人耳。木耳脆嫩可口,味道鲜美,富含大量蛋白质、碳水化合物、铁、钙、磷、胡萝卜素等多种营养成分。具有补血、排毒、预防癌症及预防血栓等功效。
用料
茭白
木耳
肉圆
葱蒜
耗油
盐
鸡精
生抽
茭白木耳炒肉圆~~的做法步骤
步骤 1
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把葱蒜辣椒炒香
步骤 2
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加入茭白
步骤 3
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加入木耳
步骤 4
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加入肉圆
步骤 5
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+盐+生抽+鸡精+耗油翻炒,收汁后出锅即可。
菜谱创建时间:2023-10-19 21:41:10
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