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番茄酸汤山药豆腐狮子头的做法

番茄酸汤山药豆腐狮子头

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作者: tulip-沁
tulip-沁
不想吃纯肉的狮子头了,不如尝尝素的,不用油炸,有味好美番茄酸汤调味酱的调味,寡淡的豆腐和山药吃起来也是有滋有味了。

用料

番茄酸汤山药豆腐狮子头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄切块,胡萝卜、黑木耳、香菜切碎,大蒜切粒,如果不喜欢豆腐的豆腥味就焯下水裹上厨房纸,然后用重物压着,尽量去除水份待用;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个稍大的碗,放入胡萝卜、木耳、香菜碎、豆腐、山药、白芝麻、盐、生抽、玉米淀粉,戴上手套把豆腐和山药捏碎,然后把所有食材搅打拌匀;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取适量的混合食材两手拢起,捏成团,菜谱里的量可以做四个比较大的狮子头;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油下大蒜粒炒香接着放番茄块,煸炒出汁;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入热水,水开后轻轻放入狮子头,保持中火,等狮子头定型后再翻动;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入半包味好美番茄酸汤调味酱,继续煮5分钟;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,浇上汤汁,夹开看看,很嫩很入味,味道好极了😋

番茄酸汤山药豆腐狮子头的小贴士

加入玉米淀粉是为了增加狮子头的黏合度;煮的时候保持中火时间不易过长。

菜谱创建时间:2023-10-29 14:09:58
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