番茄切块,胡萝卜、黑木耳、香菜切碎,大蒜切粒,如果不喜欢豆腐的豆腥味就焯下水裹上厨房纸,然后用重物压着,尽量去除水份待用;
准备一个稍大的碗,放入胡萝卜、木耳、香菜碎、豆腐、山药、白芝麻、盐、生抽、玉米淀粉,戴上手套把豆腐和山药捏碎,然后把所有食材搅打拌匀;
取适量的混合食材两手拢起,捏成团,菜谱里的量可以做四个比较大的狮子头;
锅里倒油下大蒜粒炒香接着放番茄块,煸炒出汁;
倒入热水,水开后轻轻放入狮子头,保持中火,等狮子头定型后再翻动;
倒入半包味好美番茄酸汤调味酱,继续煮5分钟;
起锅,浇上汤汁,夹开看看,很嫩很入味,味道好极了😋
加入玉米淀粉是为了增加狮子头的黏合度;煮的时候保持中火时间不易过长。