当归人参熟地鸡汤

鸡块解冻好洗干净放着备用先（最好用新鲜的乌鸡煲出来的汤效果更好噢）

当归 熟地泡30分钟洗干净里面的灰尘备用

山药片 高丽参片 姜片 人参片 红枣 枸杞 洗干净备用

把所有的食材放锅里煲两个小时出锅前放点盐花就好了，这个汤可以补血益气，有助于调理经期