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香香茼蒿炒香干的做法

香香茼蒿炒香干

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茼蒿中含有多种挥发性物质,所散发出来的特殊香味可以加速唾液分泌,增强食欲,缓解消化不良等作用。茼蒿好具有清血养心、润肺化痰。茼蒿菜作为一种高营养的蔬菜,所含的营养成分比较全面,而且易于人体吸收,适当的食用具有清心养血、润肺化痰的作用,

用料

香香茼蒿炒香干的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先来个成品图

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香干切丝,茼蒿切段洗净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入香干,快速煸炒均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入茼蒿,快速煸炒均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放一点点味好美闪煮爽麻青花椒调味酱,快速煸炒均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放一点点生抽,快速煸炒均匀后出锅啦!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常好吃,脆嫩鲜香!

菜谱创建时间:2023-11-07 19:57:50
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