开始备餐
如图
豆皮切条，打结
莲藕去皮，切厚片
烧锅热水，水开，加入适量盐和油，莲藕和豆皮焯水控出
平菇和玉米须焯水备用
不用洗锅，西蓝花🥦也同等待遇
所有肉类焯水
鲍鱼取出牙齿和内脏
烧锅热油，小火爆香蒜蓉和姜蓉，倒入青红椒爆香
加入500克水，味好美闪煮爽麻青花椒调味酱，烧开，淋上芝麻油和菜籽油即可
也可串串🍢
串串图
随意造型，撒上白芝麻
来刷啦
随意搭配自己喜爱的肉类和蔬菜，味道可可根据自己的喜好调节。