健脾养胃早餐糊｜南瓜山药苹果糊｜大人小孩抢着喝
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作者：
田奴食记
简单方便快速，营养健康零添加，男女老少都适宜。有小朋友不爱吃肉的，每周来个三四次。举一反三，可加其他食材更新不同口味，总之万物皆可糊！
用料
山药
适量
南瓜
适量
苹果
1个
健脾养胃早餐糊｜南瓜山药苹果糊｜大人小孩抢着喝的做法步骤
步骤 1
山药苹果适量洗净。
步骤 2
南瓜适量切皮洗净。
步骤 3
山药去皮洗净，切薄片好蒸熟。
步骤 4
都堆到盘子里。
步骤 5
上蒸锅蒸熟。
展开全部
步骤 6
步骤 6
都弄到辅食机里，想甜点可以适当加点糖。
步骤 7
打成细腻的糊。
步骤 8
看看还不错。
步骤 9
开吃，哎，都慢点儿，别抢！
菜谱创建时间：2023-11-16 08:38:36
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