人参炖鸡汤
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作者：
禧粤汤膳
🍗这个鸡汤简直是“养生美味的双重奏” 🍗鸡肉的鲜美和人参的滋补完美地融合在一起，真的是让人感觉身体都被滋养了！💖 🍗这个鸡汤不仅味道甘甜，还能补气补血，增强体质，适合一家人日常汤水。
用料
鸡肉
500克
人参
2根
红枣
8颗
麦冬
15克
枸杞
3克
热水
5-6碗
人参炖鸡汤的做法步骤
步骤 1
以上材料洗净备用（枸杞最后5分钟下）
步骤 2
鸡肉焯水去皮（减少油腻）
步骤 3
加入材料和5-6碗热水，炖1.5小时以上。
步骤 4
加入盐巴、枸杞，即可享用。
步骤 5
初冬大补元气！给身体加加油！
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步骤 6
步骤 6
一包3-5人份，很方便😊
菜谱创建时间：2023-11-23 16:57:14
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