快手鲜香|番茄叉烧肉

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这周看了20号五月天,真的太快乐了,不想干一点活,只想回味😭只能做点简单的吃吃~ 这次叉烧肉用的是猪里脊肉,肉瘦,脂肪少,蛋白质含量高,维生素b也很好,很适合减脂!而且用代糖代替糖,番茄里的谷氨酸含量较高,和里脊里的肌苷酸一起,让肉更好吃~

用料

快手鲜香|番茄叉烧肉的做法步骤

步骤 1

1.取一块猪里脊,锤一锤松松肉,叉子在肉上扎洞,将肉与调料搅拌均匀。

步骤 2

2.将猪里脊腌制30分钟以上。(我隔夜腌制了)

步骤 3

3.烤箱200度预热,200度15-20分钟后190度15-20分钟。

步骤 4

4.取出切片开吃。

菜谱创建时间:2023-11-25 23:32:29
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