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「养生」滋阴补肾 黑豆黑芝麻银耳露
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作者：
饼子也爱吃番茄
用料
「养生」滋阴补肾 黑豆黑芝麻银耳露的做法步骤
步骤 1
根据图片上的数量来准备食材，也可以按照比例进行调整。
步骤 2
银耳记得要泡水一下，黑豆要洗一下泡一晚上，全部放入豆浆机/破壁机，豆浆模式。
步骤 3
因为有银耳的关系，喝起来暖暖糯糯的，很浓稠～
「养生」滋阴补肾 黑豆黑芝麻银耳露的小贴士
1，清洗过的黑豆可以提前一晚放入料理机，浸泡一晚 2，可根据个人口味，加入冰糖或蜂蜜，不加的话淡淡的也挺好喝的
菜谱创建时间：2023-12-02 13:40:12
