减脂餐-生菜牛肉饭

265人浏览 9人收藏 0人做过

作者：不能吃辣的blood

转载至：https://b23.tv/v4mfHpk

用料

即食玉米粒

减脂餐-生菜牛肉饭的做法步骤

步骤 1

爆香

步骤 2

加入焯水肥牛卷炒炒

步骤 3

加入甜椒和玉米

步骤 4

两圈松鲜鲜

步骤 5

水淀粉适量，可忽略

展开全部

步骤 6

步骤 6

无油煎蛋一个，捣碎关火

步骤 7

淋在杂粮饭上

步骤 8

加香菜，不喜欢吃不加

步骤 9

加生菜

步骤 10

拌匀开吃

菜谱创建时间：2023-12-04 06:16:20

打开App收藏

巨下饭的鱼香鸡蛋

鸡蛋火腿炒青椒

评分 7.4 80 人做过

外焦里嫩的香煎豆腐

评分 8.1 338 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

山药苹果红枣馒头

评分 8.9 5 人做过

酱肉包（锁死这个馅料配方）

评分 8.1 9 人做过

西兰花炒鸡胸肉

作者的其他菜谱

减脂餐-香蕉烤蛋奶

茄汁鲜藕片

中医-紫苏饮

好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡，给肉都不换

评分 7.8 767 人做过

豆腐鲜虾菇菌汤

评分 7.8 1201 人做过

烧烤风味的土豆小香肠

评分 8.0 1031 人做过

苹果营养米糊系列

评分 7.2 1 人做过

卡通创意水饺造型○馄饨饺子系列

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.9 630 人做过

好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒

评分 7.6 1537 人做过

评分 7.8 125 人做过

评分 7.4 256 人做过