胡萝卜，土豆切中等滚刀块。三文鱼切块，大葱葱白部分切圈，准备好所有材料。
在铸铁锅或者平底锅里融化黄油
在融化的黄油中加入葱白，慢慢翻炒到葱白变软。
加入土豆和胡萝卜后，继续翻炒至土豆变软。
在这个基础上，加入高汤。
加入香叶
加入香料，香料可以选择多香果，黑胡椒，杜松子，
盖盖炖煮20分钟
加入奶油
倒入三文鱼块，撒点盐，黑胡椒
黑麦面包烤一下
放莳萝，继续炖煮三五分钟左右
汤汁蘸面包一绝
我没准备新鲜莳萝，新鲜的会气味更好颜色也更好看，没有也可以用干的