用APP打开
砂锅焗黄鱼(酒店做法)的做法

砂锅焗黄鱼(酒店做法)

1273人浏览 79人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
余小西的四季三餐
黄鱼煮或蒸,如果掌握不好时间,很容易肉质松散,但用焗的方式就不一样了,最大程度能保持黄鱼的肉质鲜嫩紧实,而且葱蒜香味十足,酒店里也首选用焗的方式来料理,一道菜价格常常要上百,在家成本不到30,就能轻松搞定,快收藏菜谱吧!

用料

砂锅焗黄鱼(酒店做法)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄鱼1条(大约500g,腹部剖开,脊骨不要切断,让鱼能立起来,两面打上花刀,方便入味,用盐、胡椒粉、生抽和料酒腌制15分钟) 五花肉50g,切成薄片;生姜1块切成片; 葱蒜切末,小米椒切末。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砂锅中倒入少许油,下入五花肉和姜片,五花肉煎出油脂。(五花肉和姜片要把砂锅底部铺满,用来垫着鱼的)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把黄鱼铺在五花肉和姜片上。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

顺着鱼背,淋入一勺蒸鱼豉油,3勺广东米酒,半茶匙糖。(锅中的酱汁要没过垫在底部的五花肉)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖好焖煮6分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱蒜和小米椒末,再焖1-2分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,太香啦!

砂锅焗黄鱼(酒店做法)的小贴士

五花肉和姜片要把砂锅底部铺满,用来垫着鱼的

菜谱创建时间:2023-12-09 18:48:18
打开App收藏