自用黑芝麻糕配方（消耗蛋白粉）
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作者：
阿Kkkkkk
好吃，不要多吃，吃的时候建议小口吃，否则会糊上牙膛，比较干，小心噎到。
用料
按破壁机干粉杯一杯容量比
自行决定打几杯的量
黑芝麻
100克
其他坚果
50克
即食燕麦片
75克
奶粉
80克
蛋白粉（很甜消耗用代替糖，自行替换）
50克
（可不加）益生菌粉
6条共18g
椰子油
适量，用于糕点粘合
自用黑芝麻糕配方（消耗蛋白粉）的做法步骤
步骤 1
一杯量放入破壁机干粉杯打粉，自行决定打几杯，打多少，这个比例香而不过甜，也很好打粉。打了就知道有多香…
步骤 2
加适量椰子油用厨师机搅拌均匀，再用模具压成型保存即可。
菜谱创建时间：2023-12-16 10:10:04
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