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蒜蓉西兰花
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作者：
佳弟妈妈
用料
蒜蓉西兰花的做法步骤
步骤 1
西蓝花一个
步骤 2
蒜和小米辣（不吃辣可以不加小米辣）
步骤 3
蒜打成蒜蓉，小米辣剁碎
步骤 4
西蓝花水开焯水4到5分钟左右
步骤 5
倒油，油热倒一半蒜蓉翻炒，开小火，放蒸鱼豉油，鸡精，少许糖，蚝油，关火把剩余蒜蓉，小米辣到进去拌匀，直接淋在焯好水的西蓝花🥦上面。
步骤 6
菜谱创建时间：2023-12-22 09:29:53
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