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鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤

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CASDON凯度蒸烤箱
口感咸鲜可口,营养丰富,配用的豆腐含丰富蛋白质。营养价值非常高,大人小孩都适合吃。

用料

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所需要的食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鲫鱼腹部黑膜、贴骨血清洗干净、剪掉鱼鳍后,用厨房纸巾控干水分;生姜切片,香葱切葱花,豆腐切小块焯水待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放入猪油烧热后放入鲫鱼,大火煎1分钟再翻面,将两面煎至微黄上色

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个汤锅,放入豆腐块、鲫鱼、生姜片和枸杞,加入500毫升开水,放入机器底层的网架上

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

使用高温蒸或养生炖模式130度蒸制30分钟,出炉加少许胡椒粉和盐调味,撒上葱花即可享用

菜谱创建时间:2023-12-25 17:44:43
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