准备海底椰
准备7个无花果
准备7个青橄榄
一颗蜜枣
雪梨切成小块
将100g猪肉切成2cm左右方丁,沸水焯水,然后水再次沸腾的时候捞出放入凉水,这一步叫“飞水”,为了汤出来口感清爽些~
都放入锅中,煮沸后小火40分钟即可。