20分钟快手汤水|鱼腥草雪梨水 化痰止咳 味道清甜
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作者：
姥姥吃不胖
今年冬天各种病毒在蔓延，甲流乙流支原体，身边的人都在不停咳嗽。是时候喝些汤水调理一下，化痰止咳。 鱼腥草可以清热解毒，适合咽喉肿痛、热咳；雪梨陈皮可以润肺止咳。 不用害怕鱼腥草味道不好闻，因为有另外几种食材的帮助，煮出来的汤味道是很清甜的。
用料
鱼腥草
100克
雪梨
1个
蜜枣
2个
陈皮
1块
20分钟快手汤水|鱼腥草雪梨水 化痰止咳 味道清甜的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
雪梨带皮切开、去核，放入所有食材，加水没过食材
步骤 3
大火煮开，调为小火煮20分钟
菜谱创建时间：2024-01-09 23:40:05
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