鸡胸肉切片，加点小苏打或食用碱抓匀腌制10分钟。然后用清水洗掉，挤干水分
加入料酒，生抽，耗油，黑胡椒，大蒜盐(可不加)抓至肉片吸收，腌制10分钟，其实腌制几分钟也完全OK
不粘锅放一丁点油，把鸡胸肉平铺，小火两面煎至金黄即可盛出
配点辣椒面芝麻蒜片，包在生菜叶里面吃，太好吃啦。
不减肥的可以撒点烧烤料，烤肉的快乐立马实现🥰