澳洲牛肉|牛排口袋饼

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澳洲地广人稀,水草丰美,在这样的环境中,澳洲的牛们有着最好的生活状态,因此澳洲的牛肉也是全世界最好吃的。 澳洲的牛肉是没有抗生素,没有激素的,因此澳洲的牛肉也是最安全的牛肉,孕妇和宝宝都可以放心食用。 澳洲的牛们种类繁多,比如最昂贵的和牛,性价比超高的安格斯牛,能产奶也能吃肉的荷斯坦牛,长得快且出肉率高的西门塔尔牛,还有褐牛,海福特牛等等。这些不同品种的牛有两种饲养方式,分别是谷饲和草饲。不同的喂养方式生产出的牛肉口感不同,营养成分也有所不同,大家可以各取所需。 传统的牛排部位是眼肉,西冷,菲力,这几个是最贵的。新晋的牛排部位还有翼板,牛小排,腹心肉,牛腩排,臀腰肉盖,上脑心,这些部位会便宜一些。

用料

澳洲牛肉|牛排口袋饼的做法步骤

步骤 1

牛排解冻的时候撒盐。面粉,水,酵母,糖,盐,油混合均匀,揉成面团,揉到扩展阶段,发酵。面团发酵后排气,分成4份,滚圆,松弛15分钟。烤箱预热230°C,烤盘也放入烤箱里一起预热。把面团用擀面杖擀开,做成直径12-13CM的圆饼,放入烤箱,烤到上色。把牛排擦干,下油锅煎至金黄色。取出来醒肉,煎熟,切片。洋葱和葱都下油锅炒香,加入盐和黑胡椒翻炒均匀,放入牛排翻炒均匀,放入香菜翻炒均匀,撒上帕玛森芝士粉,装盘。把饼剪开,把肉塞进去。

步骤 2

这是中东地区的面包,叫做皮塔饼。

步骤 3

比肉夹馍好,因为装的多。

菜谱创建时间:2024-01-16 00:17:49
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