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三宝扎的做法

三宝扎

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作者: 芸儿爽爽
芸儿爽爽
三宝扎是由陈皮、禾秆草、咸榄三种成分组成,具有止痛、化痰止咳、促进消化等功效,三宝扎所含有的咸橄榄能生津止渴,对于咳嗽痰多问题有不错的缓解和治疗作用,而其中的另外一大组成原料陈皮也拥有很好的润肺化痰作用。陈皮当中包含有丰富的挥发油成分,这一物质具有一定的刺激性可以帮助有效的祛除痰液,另外也可以发挥行气的效果帮助改善肺气壅滞等问题。正因为这两种原材料的综合作用,使得在服用三宝扎之后可以发挥很好的润肺以及止咳化痰作用,帮助改善肺部健康。下面分享一下做法,大家都可以做一些起来以备不时之需🤔

用料

三宝扎的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把陈皮用无油的锅蒸软备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糯米禾杆子用热水泡5分钟马上捞出来凉一下,把水份凉干,增加柔韧性,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这种咸橄榄🫒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用蒸软的陈皮把橄榄包起来,用禾杆子一圈一圈的缠紧,打结就好

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扎成这样就好了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样子

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

终于扎完了,这样子

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装到无油的玻璃瓶

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把粗盐倒进去,盐要没过陈皮

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大功告成,盐少了,明天再买2袋倒进去,腌制一年以上就可以拿来煮水,煮稀饭,煲汤🍲

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好啦好啦。。就是这样子了

菜谱创建时间:2024-01-17 22:20:01
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